Повторение «мнушек» для малышей и взрослых!

Людмила Оглоблина – ученица Алексея Шкипера, проведет 11 декабря практикум «Мнуши для мам и малышей»  в «Йогихолл»  – Заря, а 20 декабря воскресным днем четырехчасовой мастер-класс для взрослых «Мнуши – релаксационная практика для всех и для каждого» . Кстати, на взрослый практикум приглашаем приходить парами: супругов, мам и детей (не малышей), сестер, с друзьями и подругами. Вы не только сможете освоить авторские массажные приемы, но и потренируетесь друг на друге и «помнушив»  друг друга с пользой и удовольствием проведете половину воскресного дня. 

Мнуши – это волшебное, целительное общение без слов. Уникальная релаксационная практика от усталости и стресса, при нагрузках и плохом настроении. 
Что вы научитесь делать на мастер-классе:
• самостоятельно выполнять полный релаксационный массаж базового уровня человеку любой комплекции и форм;
• глубоко прорабатывать самые сложные зоны тазобедренных суставов и ног, улучшать гибкость позвоночника.
• снимать энергетические блоки, мышечные зажимы, увеличивать подвижность позвоночника, раскрытие суставов, связок и корректировать фигуру;
• снимать стресс, тревожность, боли различной этиологии, и способствовать общему физическому и психоэмоциональному оздоровлению. 

За одно занятие каждый участник сможет снять хроническое напряжение, расслабиться, восстановить бодрость и хорошее настроение. Вы сможете изучить и отработать приемы массажных техник, которые пригодятся в общении с близкими людьми в кругу семьи. 
На нашем мастер-классе вы овладеете основными приемами «Массажных Мнуш» и сможете их практиковать сразу после мастер-класса. 
Больше о технике «Мнуши» читайте здесь www.mnushi.ru.