Мастер-классы Сергея Угрюмова (Москва) пройдут во Владивостоке 12-13 октября

Дальневосточные йоги ждут очередного приезда Сергея Угрюмова в октябре. Два мастер-класса «Проработка таза» и «Балансы и абдоминальные позы» пройдут во Владивостоке 12-13 октября. На мастер-классе «Проработка таза» мы рассмотрим комплекс специальных асан, который помогает восстановить циркуляцию энергии, улучшая кровообращение в области малого таза, возвращает подвижность тазобедренным суставам. Улучшение самочувствия, прилив сил, возвращение уверенности в себе, ощущение гармонии и спокойствия – вот минимум того, что обещает регулярная практика. Проработка балансов укрепляет внутреннее тело и даёт ощущение легкости и уверенности в себе. Абдоминальные позы укрепляют мышцы спины и живота, оказывают оздоровительное воздействие на внутренние органы.
Стоимость участия – 3000 руб.